乱斗西游的英雄人物数量较多，选择时应先看“种族＋定位＋战斗场景”，而不是只追求星级或角色名气。游戏中的英雄主要来自仙、妖、佛、魔四个种族，常见代表包括孙悟空、魔悟空、牛魔王、哪吒、二郎神、金角大王、地藏菩萨、白骨精、铁扇公主和红孩儿等；职业方向则可按肉盾、战士、法师、辅助理解。新手推图优先组建能抗伤、能清怪、能恢复的三人队，竞技玩法再根据敌方阵容调整控制、爆发和种族克制。
肉盾英雄适合站在前排承受集中伤害，代表人物有牛魔王、地藏菩萨、阎罗王、猪八戒、刑天和兕大王；战士英雄兼顾近战输出与生存，孙悟空、魔悟空、哪吒、金角大王、二郎神、蛟魔王和金翅大鹏都属于常见选择。法师英雄依靠远程技能和范围伤害清场，白骨精、红孩儿、太上老君、九天玄女、雷震子、女儿国王适合处理密集敌人或快速压低血线。辅助英雄则负责治疗、增益、控制和保护，铁扇公主、观音菩萨、李靖、蜘蛛精、魍魉等更适合与输出英雄搭配。
仙族英雄以二郎神、哪吒、太上老君、雷震子等为代表，魔族常见人物包括魔悟空、金角大王、牛魔王、红孩儿、刑天和大鹏，佛族可选择孙悟空、地藏菩萨、观音菩萨、猪八戒、唐三藏，妖族则有白骨精、蛟魔王、年兽、九灵元圣、白象精和黑熊精。种族之间存在固定克制关系：仙克魔、魔克佛、佛克妖、妖克仙；使用克制种族攻击目标时，可获得额外伤害优势，因此修罗血战或竞技场遇到单一阵营敌人时，先查看对方种族，再决定上阵人物，通常比盲目使用高战力英雄更有效。
推图阶段建议采用“肉盾＋主力输出＋辅助或范围法师”的组合，例如牛魔王或地藏菩萨负责吸收伤害，哪吒、金角大王或白骨精负责清怪，铁扇公主负责续航和控制；若关卡敌人法术伤害较高，应减少脆皮法师数量，补充地藏、阎罗王等前排。五行山、奈何桥等推塔对战更重视走位和技能衔接，可用二郎神、雷震子、白骨精等远程英雄消耗，再让战士或肉盾卡住兵线。修罗血战属于单英雄对抗，先观察对方的职业、攻击类型和种族，再选择能克制或避开其爆发窗口的人物，不要把推图阵容直接照搬过去。
培养时应先确定一名核心输出和一名稳定前排，把等级、升星、装备和经文资源集中到三名常用英雄上，避免同时培养十多个角色导致战力分散。肉盾优先生命、防御和抗性，物理战士优先攻击、暴击、攻速或物理穿透，法师优先法术强度、法术穿透和技能冷却，辅助则要保证生存能力与技能释放频率。选择英雄时，能稳定完成当前关卡、技能容易命中、与队友形成互补，比单项属性最高更重要；随着队伍拥有更多角色，再针对推图、排行榜、修罗血战和推塔对战分别准备替换位，阵容的适应性会明显提高。
