光遇晨岛试炼后快速离开，最优路径是终点打坐返回预言山谷、山谷出口直飞晨岛神庙、神庙传送回遇境，全程仅需数十秒，远快于原路折返。这套流程无需复杂技巧，新手也能稳定操作，熟练后还可借助遁地等技巧进一步提速。
完成任意试炼后，先在终点光圈处打坐，这是离开试炼的核心触发点。打坐结束会直接传送回预言山谷中央大厅，无需沿试炼长路飞回，节省大量时间。传送后站在山谷中央，面向晨岛方向的出口，出口位于山谷前方云层缺口处，视野清晰不易迷路。
离开预言山谷后，保持飞行高度贴云层滑翔，避开下方沙丘的风墙阻碍，径直飞向晨岛神庙方向。神庙是晨岛核心地标，外观为大型教堂式建筑，抵达后进入神庙内部，点亮中央祭坛冥想，触发动画后自动传送回晨岛入口沙滩。若无需探索晨岛剩余内容，可直接打开右上角菜单点击回遇境，瞬间返回遇境大厅，完成快速撤离。
追求极致速度可掌握遁地shortcut，适合孤狼玩家。装备矮人面具，在试炼终点附近斜坡切换警惕站姿，长按脚部蓄力白圈至最大，单脚卡入地面1.5秒后，方向键前推同时松手遁入地下。触发地下传送区后直接抵达山谷出口，省去打坐动画与飞行路程，进一步压缩时间。需注意遁地需练习把控时机，避免失误返回地面。
除快速离开外，晨岛试炼后还可顺路高效收集资源。从山谷出口飞往神庙途中，可顺路拾取山顶与云层缺口处的小金人，神庙左侧洞穴内还有常驻先祖可解锁动作。收集完毕再传送回遇境，一次流程兼顾试炼通关、快速撤离与资源收集，提升跑图效率。
